갈비뼈 부러졌을때 증상 대처법 꼭 체크

 

지난 겨울의 저의 신조는 '오늘만 산다'였습니다. 예전에 영화 '아저씨'에서 원빈 아저씨의 대사로 유명하죠. 오늘만 산다는 생각으로 몸을 혹사시켰습니다. 그러다보니 갈비뼈에 금이 가는 일이 생겼습니다. 갈비뼈에 금이 간지 정확히는 몰랐지만(병원에 가기 싫었습니다.) 갈비뼈 부러졌을때 증상이 맞았습니다.

교통사고가 나거나 넘어지거나 큰 충격을 받으면 갈비뼈가 부러지거나 금이 갈 수 있는데요. 갈비뼈 부러졌을때 증상을 알아보도록 하겠습니다.

 

갈비뼈는 골절이나 금이 갔다고 해도 눈으로 직접 볼 수 없습니다. 그래서 엑스레이를 통해 검사를 해보는 수밖에 없는데요. 일단 갈비뼈가 부러지면 꽤 심한 통증이 밀려옵니다. 숨을 쉴 때에 아프구요. 특히 기침을 하면 정말 세상이 무너질 정도로 통증이 옵니다. 이런 통증이 오신다면 병원에 가보시길 바랍니다.

 

하지만 병원에 간다고 해도 사실 특별한 처방을 해주진 않습니다. 자연치유를 바랄 수밖에 없기 때문입니다. 갈비뼈의 자연치유는 약 2개월 정도가 걸린다고 합니다. 물론 사람마다 다를 수 있습니다. 휴식을 잘 취해주면 자연스럽게 뼈가 붙습니다.

갈비뼈쪽은 깁스도 안되니까요. 조심해야 합니다. 자칫 잘못하면 부러진 갈비뼈가 폐나 심장 등의 장기를 찔러서 더 악화될 수도 있기 때문입니다.

 

혹시나 갈비뼈 부위가 붓는다면 얼음찜질을 해주시는게 좋습니다. 영양적인 요소도 신경써서 음식 섭취를 해주시면 더 빠른 회복이 되겠죠? 칼슘 비타민 등을 풍부하게 섭취해주시는게 좋습니다.

 

그리고 수면자세도 갈비뼈 부러졌을때 신경써야할 것 중의 하나입니다. 왠만하면 똑바로 누워서 정자세를 유지하고 주무시는게 좋습니다. 옆으로 누워서 주무시면 갈비뼈에 압박이 가해질 수 있어서 추천드리지 않습니다.

 

 

갈비뼈는 언젠가는 붙게 되어있습니다. 충분한 휴식과 안정이 갈비뼈 부러졌을때 대처방법이라고 볼 수 있습니다. 절대 안정이 제일 중요합니다.