겨울이면 찾아오는 감기, 물론 여름에도 걸립니다. 환절기에도 심한 일교차때문에 걸리기도 합니다. 요새도 너무 날씨가 변덕스러워서 감기에 걸리기 좋은데요. 낮은 정말 더운데 아침과 밤, 새벽은 좀 쌀쌀한 감이 있습니다. 옷을 어떻게 입어야할지 애매하기도 한데요. 이럴 때 감기 조심해야 합니다. 근데 흔히 생각하는 것 중 하나가 "나는 독감 주사를 맞았으니 감기도 안 걸릴거야." 입니다.
분명하게 독감 감기 차이는 있습니다. 독감과 일반적인 감기와의 차이는 분명히 있고, 그 이유는 성질이 엄연히 다르기 때문입니다.
감기란?
감기는 코로나바이러스, 리노바이러스 등이 몸의 코나 목의 세포로 침입함으로 인해 일어나는 질병 중 하나입니다. 감기에 걸리면 목이 아프기도 하고, 콧물이 나오고, 열이 나게 됩니다. 그 외에도 두통이 오거나 몸에 힘이 빠지게 됩니다. 물론 감기는 잘 쉬고 시간이 지나면 자연스레 완치가 됩니다. 감기는 200여종 이상의 서로 다른 바이러스들이 있습니다.
급성 호흡기 질환, 독감
반면 독감 감기 차이는 여기에서 오는데요. 독감은 인플루엔자 바이러스가 몸 속의 폐에 침입해 생기는 질환입니다. 급성으로 호흡기 질환이 발병하는 것입니다. 독감은 잠복기를 거쳐 갑자기 증상이 나오는데요. 고열이 심하게 나오고 온몸에 힘이 빠집니다.
근육통이나 두통을 동반해 고통을 불러일으키기도 합니다. 저도 저번에 한 번 독감을 앓았는데 정말 힘들더군요. 독감은 A형 B형 C형이 있습니다. 예전에 유행했던 신종플루 또한 A형 독감 바이러스가 변이를 일으켜서 생긴 것이라고 합니다.
독감을 조심해야 하는 이유
독감을 예방하기 위해서는 매년 독감주사를 맞아야 합니다. 변이가 심하기 때문인데요. 독감은 예방주사 접종을 통해 예방할 수 있습니다. 감기는 어쩔 수 없는 것 같습니다. 사람의 체질도 문제지만 면역력이 문제이기도 합니다.
감기는 어느정도 열심히 운동하고 체력을 올려주고, 골고루 영양소를 섭취하면 예방을 어느정도 할 수 있긴 합니다. 위생에 신경을 쓰고 비타민C를 많이 섭취해주면 감기를 예방하는 데에 도움이 되기도 하니까요. 참고하시길 바랍니다.
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